bbin红色app - 年底了,越来越焦虑怎么办?

时间:2020-01-11 14:21:54
[摘要] 还有一个多月,2019年就要划上句号,年初定的计划,有多少变成了flag?看着未完成的计划表,内心充满焦虑感。“新京报动新闻”用动画,为短视频深度内容呈现提供可能。我们用客观态度记录真实可感的生命,以快速而鲜活的新闻视频抵达现场,用理性而有力的观点溯本清源。关注新京报,看到不一样的原创报道。8月8日起,每周四中午,网易明星《谈心社》,一起听百位明星“谈心”。想知道毛不易的朋友圈、陶虹的年龄焦虑、杨

bbin红色app - 年底了,越来越焦虑怎么办?

bbin红色app,还有一个多月,2019年就要划上句号,年初定的计划,有多少变成了flag?看着未完成的计划表,内心充满焦虑感。

如何缓解这种焦虑感?

1.早睡早起,规律生活;(还能防脱)

2.坚持运动,调整身心的状态;

3.找人倾诉,将挤压在心中的情绪释放出来;

4.充实自己,让一切焦虑都变成浮云。

今天给大家推荐几个优质公众号,希望能帮你在闲暇的时间充实自己,也能拓宽视野,缓解焦虑。

新京报动新闻

id:xjbdxw

推荐理由:

3分钟,万字特稿看得完吗?

3分钟,“ppt式”视频看得累吗?

“新京报动新闻”用动画,为短视频深度内容呈现提供可能。

还原一切消失的新闻现场,全景梳理碎片化的新闻细节。

每一天,都有动新闻。

新京报

id :bjnews_xjb

推荐理由:

这里有最生猛的调查报道,这里有朋友圈最重磅的深度文章。我们用客观态度记录真实可感的生命,以快速而鲜活的新闻视频抵达现场,用理性而有力的观点溯本清源。只提供有价值的新闻,只负责挖掘真相!关注新京报,看到不一样的原创报道。

城市漫游计划

id:csmyjh01

推荐理由:

世界那么大,难道你不想一边宅在家里,一边到处去看看吗?分享旅行、美食和人文八卦,「城市漫游计划」带你走进钢筋水泥以外的城市生活。

无论是方言、建筑、美食,还是回忆、青春、众生百态,「城市漫游计划」都会在呈现原汁原味的城市风貌同时,给你带来最具人文气质的知识科普。

快来开启城市漫游之旅

瞬间momentx

id:shunjian0423

推荐理由:

「瞬间momentx」是一个专注于研究、传播和践行“生活在当下”的生活方式平台。

在这里,你可以找到专注内心的方式;和活在当下的古今人物,如杜甫、托尔斯泰、卡夫卡、三毛;新西兰气候变化部长james shaw、郎朗、李银河、钟立风.......开启“散步式”的闲聊;通过身边小事发现日常生活之美;与陌生人分享交换彼此间动人的瞬间;在天地之间做自然笔记,记录下寺院的钟声、故宫的揪花……

期待你的到来,让我们一起,专注当下,用心生活。

图图是道

id:ttsd-ttsd

推荐理由:

一个专注知识科普的漫画公号。

在这里,你不仅可以大口呼吸知识,还有人气主播在线陪聊,养眼的同时酥化你的耳朵!好看的皮囊和有趣的灵魂不是谁都有。图图是道等你来撩~

我们的口号是:"啥都别说了,全都在图里!"

推荐理由:我是谈心社社长,为年轻人提供价值月薪5万的成长干货知识!想学习深度思考、高质量社交、职场情商法则、两性冷知识……找我就对了、微信对话框回复“干货”,获取有趣又有用的干货科普。

8月8日起,每周四中午,网易明星《谈心社》,一起听百位明星“谈心”。想知道毛不易的朋友圈、陶虹的年龄焦虑、杨紫的野心?微信对话框回复“谈心社”,持续解锁更多惊喜。

艺非凡

id:efifan

推荐理由:

关注社会时事,记录感人故事,探讨人性、良知、自由和情怀。在这个慢慢僵化的世界,我们想用自己的方式,给它温柔一击。

寻找最特别的灵魂,最有趣的你,寻找美好的一切事物。

beebee星球

推荐理由:这个号是真的野!他用独特的文风写世界上各种好玩的事情,狂野的美国、夸张的欧洲、疯狂的俄罗斯、神秘的非洲,不可思议的印度以及国内百态中你未曾了解的另一面,每一篇文章都颠覆三观,简直打开了新世界的大门!「beebee星球」,做不一样的男孩女孩。

新添资讯